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에코터치 실리콘 아이클린컵 : 내돈내산 실리콘 안구 세척 컵, 미세먼지 황사 안구건조증 눈 관리 눈 세정 법 추천 전에도 안구 건조증 때문에 안과를 방문했었는데 올해 들어 더 심해졌다.  컴퓨터나 휴대폰 화면을 오래 보기도 하고 봄 미세먼지 때문인지 특히 올해 더 고생한 기분이다.  병원에 가도 인공눈물 정도만 처방돼서 따로 눈 관리를 해야겠다는 생각.  안구 건조증 등 눈 관리 방법  1. 마이봄샘을 관리한다 : 온찜질 / 블레파크린  블레파크린 : 마이봄샘 눈꺼풀 관리 세척패드 블레파크린 Blephaclean : 눈꺼풀 세정제 세척 패드 안구건조증 예방 관리 구입처 사용방법미친 듯이 한파가 일더니 조금 날이 풀린다. 추위가 가신 기쁨도 잠시, 미세먼지와 황사가 연일 함께 찾아왔다. 예전에도 이따금 미세먼지가 심할 때 두통이 함께 동반했는데 최근 안구건조증이pleiades45.tistory.com  2. 이물감이 .. 2024. 6. 1.
스타벅스 경동1960점 : 청량리 경동시장 독특한 스타벅스, 경동시장 데이트, 주차 정보 원래 서울 사는 사람이 남산타워도 잘 안 가본다는 말처럼, 평생 서울 살면서 청량리 경동시장을 이번에 처음 가 보았다.  세상에 시장 규모가 생각보다 커서 놀람.  신랑은 이 근처에서 대학원, 전 직장까지 오랜 시간 다녀서 시장 맛집도 잘 알아 오랜만에 신랑 추억놀이에 동참하기로.  원래 목적은 생활의 달인에 나온 '춘천 냉면'을 먹으러 갔었다.   생활의 달인 냉면맛집 '춘천냉면'>> 춘천냉면 : 생활의달인 냉면맛집, 청량리 경동시장 냉면골목 맛집생활의 달인은 신랑과 내가 좋아하는 프로그램.생활의 달인 본방을 놓쳐서 다시 보기를 보는데 은둔식달에 '냉면'이 등장했다.  요즘 날씨가 더워서 냉면이 당기는 철이라 딱 맞는 메뉴. 심지pleiades45.tistory.com  청량리 경동시장 '원조 골뱅이전.. 2024. 5. 9.
춘천냉면 : 생활의달인 냉면맛집, 청량리 경동시장 냉면골목 맛집 주차정보 생활의 달인은 신랑과 내가 좋아하는 프로그램.생활의 달인 본방을 놓쳐서 다시 보기를 보는데 은둔식달에 '냉면'이 등장했다.  요즘 날씨가 더워서 냉면이 당기는 철이라 딱 맞는 메뉴. 심지어 신랑이 친구들과 자주 찾는 청량리 경동시장 냉면이라 신랑은 더 반가워했다.      육수도 시원해 보이고 냉면도 너무 맛있어 보여서 꼭 가봐야겠다 마음먹었었다. 이번 5월 첫 연휴에 캠핑장 예약도 실패하고 여행을 가자니 주말에 비가 많이 온다고 해서 포기하고 '생활의 달인 냉면'집을 가볼 겸 청량리 데이트를 해보기로! 연휴가 시작하는 토요일에 방문했다.    생활의 달인 냉면 맛집청량리 춘천냉면    신랑은 대학원도, 전 직장도 근처라서 익숙하고 추억이 많은 청량리 경동시장. 길도 잘 알아서 '냉면골목'을 잘 찾아갔다.. 2024. 5. 5.
킹스스파 편백 스팀 좌훈 족욕기 : 임신준비 난임 시험관 준비 수족냉증 치질 등 몸 따뜻하게 하는 방법! 임신 준비할 때 많이 들었던 말 몸이 따뜻해야 해! 손발이 너무 차갑다! 나름 열심히 족욕을 하는데 생각보다 많이 번거롭다. 튜브형도 있고 부글부글 기포와 온도를 올려주는 족탕기도 사용해 봤다. 문제는 할 땐 좋은데 물을 담고 버리고, 하고 나서는 보습제를 발라도 발이 너무 건조해진다. 난 수족냉증에 손발에 땀도 없어서 손, 발이 무척 건조하다. 10K 마라톤을 뛰어도 발에 땀 한번 찬 적이 없다. 족탕기를 사용하면 할수록 발이 더 건조해져서 겨울엔 더 안 하게 됐는데 시험관 시술을 하니 혈액순환과 수족냉증에 더 신경 쓰게 됐다. 요즘 한큐주스와 더불어 열심히 하고 있는 편백 스팀 족욕기. 만족스러워서 그 후기를 남겨 볼까 한다. 한큐주스 만들기! 포스팅>> 임신준비, 난임, 시험관 시술을 위한 난소건강.. 2024. 4. 19.
스타벅스 유아히어 컬렉션 : 태국 치앙마이 코사무이 데미머그 여행기념품 여행선물 추천 스타벅스 유아히어 컬렉션 치앙마이 코 사무이 (Starbucks YOU ARE HERE COLLECTION : CHIANG MAI, SAMUI) 각 도시의 이미지를 간결하게 잘 표현해 좋아하는 컬렉션인 유아히어 컬렉션. 지난번 태국 여행에는 없었던 치앙마이와 사무이(코사무이) 데미 사이즈 컬렉션을 구입했다. 태국 유아히어 컬렉션, 특히 데미 사이즈는 여행 기념품 하기도 좋고 선물하기도 부담없는 가격과 사이즈라 고민없이 선물로 구매하곤 한다. 유아히어 컬렉션 : 태국, 파타야 푸켓 시리즈 스타벅스 유아히어 컬렉션 : 태국 파타야 푸켓 데미머그 여행기념품 여행선물 추천 스타벅스 유아히어 컬렉션 태국 파타야 푸켓 (Starbucks YOU ARE HERE COLLECTION : Thailand , Pattay.. 2024. 4. 16.
해외여행 필수! 인천 공항 면세품 추천 : 엄마선물, 여행선물 쇼핑 추천, 풀리오 마사지기 부터 트러플소금까지! 해외여행의 기쁨 중 하나는 공항 면세점 쇼핑! 한 달 전부터 인터넷 면세점, 또 공항 가서는 공항 면세점 구경에 재미가 쏠쏠하다. 대부분이 화장품인데 국산 화장품이 할인율이 크다. 이것저것 쿠폰까지 적용하면 정말 말도 안 되는 가격으로 득템을 할 수 있는 건 많은 분들이 아는 사실! 최근 출국을 하면서 면세점을 이용, 항상 구입하는 추천템과 최근에 구입한 인기템을 소개해본다. 면세품 추천 1 _ 엄마선물! 헤라 선블록과 설화수 크림 설화수 크림은 매 여행 때마다 구입하는 화장품 중 하나. 듀오라서 양가 어머님들 하나씩 나눠드리기 딱이고 반응 좋은 선물이다. 헤라 선블록은 엄마가 눈시림이 없다고 항상 사용하는 화장품으로 이번에 어머님도 선블록이 필요하다고 하셔서 듀오로 공항 면세점에서 구입했다. (쿠폰 사.. 2024. 4. 13.
임신준비, 난임, 시험관 시술을 위한 난소건강에 좋은 '한큐쥬스' 만들기 요즘 시험관 시술로 내 최대 관심사는 '난소기능'이다. 지금도 나이에 비해 괜찮은 난소기능을 갖고 있지만 여러 번의 과배란 과정은 난소에 무리를 줄 터. 그리고 나이는 계속 먹고 있으니 가임기 여성들에게 '난소기능'은 항상 관심사일 수밖에 없다. 한큐주스는 '나는 몸신이다'라는 건강프로그램 303회에서 나온 레시피로 난소에 좋은 식품으로 구성되었다. 시험관 카페나 정보 사이에서도 유명한 한큐주스. 성공한 케이스들 중에도 한큐주스를 꾸준히 먹은 경우가 있어서 이번에 나도 복용을 시작하기로 했다. 한큐주스 재료 재료 : 연두부 50g , 땅콩 10알, 블루베리 15알, 우유 50ml 난소건강에 좋은 영양소를 '한큐'에 섭취할 수 있다고 해서 '한큐주스' 블루베리는 항산화 식품이고 맛을 더 맛있게 만들기 위해.. 2024. 4. 11.
미드 프렌즈 폴리포켓 : Polly Pocket FRIENDS 저렴하게 아마존 직구 후기! 내 나이 또래 유년기 시절, 자주 가지고 놀던 장난감은 여자아이들은 바비, 미미도 있지만 '폴리포켓'이 아주 핫 했다. 성인 손바닥만한 팩트 같이 생긴 장난감 안에 오밀 조밀한 작은 세계가 있던 폴리포켓. 당시만 해도 정식 수입 제품이 없던 때라 수입상품을 파는 곳이나 백화점을 가야 구매할 수 있었다. 아빠가 사주신 서부 사막의 오두막 모양 폴리포켓은 어린 아이들이 장난감을 가지고 놀 때면 생각난다. 미드 프렌즈 폴리포켓 폴리포켓이 유년시절을 함께 했다면 미드 프렌즈는 청소년, 대학생 때 까지 반복해 봤던 미드! 폴리포켓에서 프렌즈 컬렉션이 나왔다! 아마존에서 구매하면 조금 저렴하다!! 조금 뒤늦게 알아서 출시가격으로는 구입하기 어려웠고 거의 10만원 전후 반이기에 구매를 미뤘었다. 결과적으로 조금 늦게.. 2024. 4. 9.
태국 치앙마이 올드타운 무에타이 체험, 세탁소 추천! : Sting Club, Ploy Siam Laundry. 치앙마이 올드타운 무에타이 클럽 Sting Club 한 달 살기나 4박 이상의 여행자라면 다양한 체험을 생각하게 되는데 많은 사람들이 무에타이 체험을 시도한다. 신랑은 한국에서 킥복싱과 복싱을 꾸준히 하고 있어서 치앙마이에서도 어김없이 무에타이 클래스를 듣는데 이번 여행에서 가장 깔끔하고 만족스러웠던 클래스를 찾아서 소개해보고자 한다. 치앙마이 올드타운 남쪽에 위치한 스팅클럽이다. (올드타운 남쪽 가까운 외곽이다) 스팅클럽 구글맵>> Stingclub Muay Thai Gym · 123/1Chang Lor Rd, Tambon, Mueang Chiang Mai District, Chiang Mai 50100Thailand 태국 ★★★★★ · 무에타이 권투체육관 www.google.co.kr 처음엔 숙소와 .. 2024. 3. 22.
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