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건강/건강정보

귀차니즘 신랑을 위한 종합비타민 오메가3 : 뉴트리원 트리플엑스127

by 킴졔 2022. 10. 7.
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병원 방문이 줄어들면서 병원에서 구입했던 영양제를 쉽게 구매할 수 없게 되었다.
가지고 다니기 편하고 병원에서 추천해준 영양제라 오랜 기간 복용 중이었다.

임신 준비, 예비 아빠를 위한 종합비타민 : 닥터 퍼틸리티 맨 액티브

아기를 기다리는 우리 부부는 주기적으로 산부인과에 다니고 있다. 산부인과에서 남편을 위해 추천해 줄 수 있는 건 생활습관 개선과 영양제 복용 추천뿐이라 우리도 산부인과에서 추천해준 약

pleiades45.tistory.com

일부러 병원 가기는 싫고.
인터넷으로도 구매가 가능한데 가격이 오르락내리락 주식도 아니고 판매자 부르는 값이라 다른 영양제를 찾아보기로.

신랑이 약을 시간마다 먹거나 챙겨먹는걸 무척 귀찮아해서 자주 까먹고 놓치기도 한다.
원하지 않는 잔소리를 해야지 며칠 바짝 열심히 먹는데 그런 부분에서 닥터 퍼틸리티가 신랑에게 괜찮은 영양제였다.

이번 건강검진에서 신랑이 콜레스테롤 수치가 높게 나와 신경을 써야 겠다 싶은 차.
그동안 따로 먹어야 해서 자주 잊었던 오메가3를 꼭 강조해야겠다 싶었다.

직구 영양제와 국내 영양제를 검색해 본 결과
멀티비타민과 오메가3를 함께 복용할 수 있게 나온 제품이 있었다.

뉴트리원의 트리플X 127.
오메가3 EPA+DHA 와 멀티비타민, 미네랄을 한 번에 섭취할 수 있도록 만든 영양제다.

내가 먹을 아쿠아셀 오메가3를 검색하다가 함께 발견한 영양제로 뉴트리원 판매 사이트에서 구매했다.
쿠폰으로 조금 저렴하게 구매했다.
쿠팡이나 다른 쇼핑몰에서도 판매한다.(쿠팡은 병모양 100정으로 판매하는 것 같음)

복용법

하루에 2정을 물과 함께 복용한다.
신랑에게 유비퀴놀과 함께 먹으라 주문하고 있다.


영양, 기능정보

_ EPA + DHA 500mg

EPA가 높은 오메가3를 섭취해야 한다고 하는데 총합 값만 명시되어 있어 있어 이 부분은 설명이 아쉽다.
오메가3 하루 섭취 권장량이 500~1000mg인데 트리플 X로 하루에 500mg 정도의 오메가3를 섭취할 수 있다.
칠레산 rTG오메가를 사용.

_ 비타민

비타민A, B컴플렉스, C , D, E와 중요한 엽산도 포함되어 있다. (활성 엽산은 아님)

_미네랄

구리, 마그네슘, 망간, 셀렌, 아연, 철, 칼슘이 포함되어 있다.

캡슐은 젤라틴으로 만든 연질캡슐로 비건제품은 아니다.

오메가3가 포함된 제품이기 때문에 산패에 유의하면서 보관해야 할 것 같다. 병 벌크 포장이 아닌 PTP포장으로 되어있어 소지에 용이하고 보관 부분도 조금 안심이 된다.

신랑은 트리플X와 유비퀴놀, 유산균을 복용하기로 약속했다.
멀티비타민에 오메가3가 포함되어 있어 이전과 알약 수는 달라지지 않았다.
영양제는 3개월 이상 꾸준히 복용해야 효과를 알 수 있다고 하니 복용이 느슨해지면 다시 잔소리를 해야겠다.

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