전에도 안구 건조증 때문에 안과를 방문했었는데 올해 들어 더 심해졌다.
컴퓨터나 휴대폰 화면을 오래 보기도 하고 봄 미세먼지 때문인지 특히 올해 더 고생한 기분이다.
병원에 가도 인공눈물 정도만 처방돼서 따로 눈 관리를 해야겠다는 생각.
안구 건조증 등 눈 관리 방법
1. 마이봄샘을 관리한다 : 온찜질 / 블레파크린
블레파크린 : 마이봄샘 눈꺼풀 관리 세척패드
2. 이물감이 느껴진다 : 인공눈물 / 안구 세척
이전에도 안구 건조증 때문에 마이봄샘을 관리해 주는 블레파크린 세척 시트를 사용하고 있었는데 추가적으로 안구 세척도 하기로.
안구세척으로 유명한 것이 일본의 '아이봉'
예전에 일본 여행에서 구입해 와 사용하다가 남은 안구 세척 컵이 집에 있었는데 구입한 지도, 사용한 지도 오래되어서 비슷한 안구 컵이 없을까 찾아보았다.
에코터치 아이클린컵
구입 당시 눈이 당장 불편한 상태라 빨리 배송이 될 수 있는 쿠팡에서 찾아봤는데 아이봉 컵과 비슷하고 사용법이 가장 직관적인 아이클린컵이 마음에 들었다.
구입은 쿠팡에서, 컵 1개 당 약 5천 원대의 가격으로 구매했다.
쿠팡 에코터치 아이클린컵>>
화장품, 먼지, 땀 등 이물질이 들어간 눈을 관리하는 컵이라고 소개하고 있다.
눈이 피로하고 건조할 때도 사용할 수 있다.
실리콘이라 관리가 좋아요!!
또 가장 마음에 들었던 것은 '실리콘'컵이라는 것.
인체에 무해한 실리콘 수지로 만들어져서 열탕소독이 가능하다.
눈에 사용하는 상품이라 플라스틱보다는 실리콘이 더 안심.
아이클린컵 사용방법
준비물 : 아이클린 컵 , 세정액(아이봉 같은 안구 전용 세정액, 코 세척 가능한 멸균 식염수)
1. 아이클린 컵의 내외부를 수돗물이나 세정액으로 깨끗이 씻어준다
2. 세정액을 눈금 8ml까지 넣어준다
3. 아이클린 컵을 세정하고자 하는 눈에 대고 반복적으로 눈을 깜박거린다 (10회 이상)
4. 눈 세척이 끝나면 컵 안의 액체를 버리고, 잘 씻어서 보관한다.
개인적으로 8ml까지는 많고 컵 반 까지만 채워도 충분한 것 같다.
눈을 충분히 깜박거려야지 눈곱이나 들어간 속눈썹도 잘 빠져나온다.
사용 시 주의사항
1. 눈 세척 시 깨끗한 멸균 식염 수 또는 안구세정액을 사용하기
2. 사용 후 물로 깨끗이 씻어 보관하기
3. 처음 사용 시 위생적인 사용을 위해 열탕소독하기.
황사나 미세먼지가 심한 날은 머리가 아플 정도인데 확실히 눈 세척을 하고 나면 덜한 것 같다.
눈에 이물감이 느껴지거나 건조할 때, 눈이 피곤할 때 하는 등 필요가 느껴질 때 하는 편이고 자주 하지는 않다.
멸균 식염수도 병으로 된 큰 것보다 20ml짜리 소분되어 있는 것이면 충분한 것 같다.
(약국 또는 온라인에서 판매)
내돈내산 내경험 후기
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